La musique de relaxation, les bruit des vagues, les petits oiseaux … à écouter sur le baladeur mp3 peinard, ok on connaît tous. Mais un cran au dessus, testé scientifiquement, et réellement efficace pour participer au traitement des troubles du au stress ou à la confiance en soie, il y à Les audiocaments et maintenant les hypnopulses
Ce sont sont des disques / mp3 thérapeutiques conçus par des médecins, proposant une combinaison de suggestion verbale et de musique. Il sont le résultat d’une recherche scientifique éprouvée cliniquement. Je doit avouer que je n’y croyais pas trop, mais la … chapeau c’est bien conçus et preso celui “S’endormir au jardin des dieux” pour une nuit de loir.
Comme c’est du belge avec une expérience de 15 ans, je vous en parle. Hypnose-liège propose 35 titres… Gestion de la douleur, Lâcher prise, Arrêter de fumer, Gérer la boulimie, Gestion du stress, Relaxation prénatale, Détente chez le dentiste …